Yin und Yang Yoga Retreat mit Frühbuchervorteil

Liebe Hotelgäste,
dieses Retreat wird von einer externen Yoga-Lehrerin durchgeführt. Bitte beachten Sie, dass zusätzlich eine Retreat-Gebühr der Yoga-Lehrerin in Höhe von 150,- € anfällt. Ihre Teilnahme am Retreat setzt voraus, dass Sie sich neben der Buchung hier auch gleich über den Link weiter unten gebührenpflichtig bei der Yoga-Lehrerin anmelden. Melden Sie sich auch gerne bei Fragen zum Yoga-Ablauf an die Lehrerin. Kontaktdaten und weitere Infos siehe unten!

Wir erfahren die zwei Qualitäten Anspannung und Entspannung, wir werden tiefe Dehnungen erleben, Energie ausgleichen und Muskeln kräftigen. Gönne dir eine Auszeit im Einklang von Körper, Geist und Seele. Dieses Wochenende steht ganz im Sinne von Entspannung und Wohlbefinden. Entdecke deine Weiblichkeit, komm' in deine Kraft und finde deine innere Balance. All das verbindet Yoga im Yin & Yang. Monika Wünsch bewegt Dich in wohltuenden, sanften Yoga Flows. Im Yin Yoga lassen wir uns in länger gehaltene Positionen versinken und erleben dadurch Dehnungen, die tief und intensiv sind. Die Faszien werden gedehnt, der Atem wird tiefer und der Geist findet allmählich zur Ruhe. Tauche in ein wundervolles Wochenende, wo Wellness, Natur, Yoga und deine Energie im Fokus steht!

Freitag:

• Ankommen und Begrüßung 15:00 Uhr Kaffee und Kuchen
• 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr Hatha Yoga Yin & Yang
• 19:00 Uhr Abendessen Viergangmenü
• Danach nettes zusammen sitzen oder kleiner Spaziergang.

Samstag:

• 8:00 Uhr - 9:15 Uhr Vinyasa Yoga Gentle Flow mit Monika den Tag begrüßen
• 9:30 Uhr Frühstück
• 11:00 Uhr Wanderung oder ab 11:00 Uhr zur freien Verfügung im Wellnessbereich oder
• Gelegenheit für kosmetische Anwendungen
• 13:00 bis 15:00 Uhr Mittagsimbiss einschl. Kaffee und Kuchen
• 17:00 bis 18:30 Uhr Hatha Yoga Sommer Feuerelement Yin & Yang
• 19:00 Uhr Abendessen, Viergangmenü
• Danach nettes beisammen sitzen oder kleiner Spaziergang

Sonntag

• 8:00 Uhr - 9:15 Uhr Vinyasa Yoga Finde deine Balance
• 9:30 Uhr Frühstück
• 11:00-12:00 Uhr Verabschiedung und Ausklang

Check-In und Check-Out-Zeiten
Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 11:30 Uhr zur Verfügung. Eine Spa-Verlängerung am Abreisetag ist bis 18:00 Uhr möglich (zzgl. 35,00 € pro Person).

Spa Behandlungen im Hotel auf Wunsch dazu buchen
Behandlungen im Hotel-Spa kannst du gerne rechtzeitig vor Anreise separat dazu buchen.

Für mehr Informationen und Buchung deines Retreats, kontaktiere Monika hier: https://www.studiolafemme.de/kontakt